Publicado em:
29/4/2024
A "Dieta Ozempic" é um termo não oficial que tem circulado nas redes sociais, como o TikTok, e refere-se ao uso do medicamento Ozempic (semaglutida) que foi originalmente desenvolvido para tratar a diabetes tipo 2.
Ozempic é uma marca da semaglutida injetável, um agonista do receptor de GLP-1 (peptídeo semelhante ao glucagon tipo 1), que é utilizado para melhorar o controle da glicemia em combinação com dieta e exercício em pessoas com diabetes tipo 2.
É importante ressaltar que o medicamento não é uma "dieta" e não deve ser usado como tal. No entanto, um efeito colateral notável da semaglutida é a perda de peso, que ocorre devido ao seu efeito de retardar a digestão e reduzir o apetite, o que pode levar as pessoas a comerem menos.
Ozempic atua simulando o GLP-1, um hormônio que é liberado após comer. O GLP-1 ajuda a regular a produção de insulina e diminuir os níveis de glicose. Além disso, ele:
Reduz a velocidade com que o estômago esvazia após as refeições, prolongando a sensação de saciedade.
Reduz o apetite e a ingestão calórica.
Pode ter efeitos no cérebro que ajudam a controlar o apetite.
O uso de Ozempic especificamente para a perda de peso está se tornando uma prática crescente, mas é fundamental destacar que qualquer medicamento só deve ser utilizado sob prescrição e supervisão médica, após uma avaliação cuidadosa dos benefícios versus os riscos.
Além disso, Ozempic foi aprovado como um tratamento para diabetes tipo 2, e qualquer outro uso deve ser orientado por um médico. Em 2021, a Food and Drug Administration (FDA) dos EUA aprovou uma formulação separada de semaglutida chamada Wegovy para uso em adultos com obesidade ou sobrepeso para perda de peso, em conjunto com uma dieta reduzida em calorias e atividade física aumentada.
É importante não se deixar levar pelas tendências das redes sociais quando se trata de medicamentos prescritos. A perda de peso sustentável e saudável é melhor alcançada através de mudanças no estilo de vida, incluindo dieta e exercício físico. Embora medicamentos como Ozempic possam ser uma ferramenta auxiliar para algumas pessoas após avaliação médica, eles não são substitutos para hábitos de vida saudáveis e não devem ser usados sem a supervisão de um profissional de saúde.
