Seu copiloto para um novo estilo de vida

Descubra o plano para você
Porque Liti

Finalmente um plano alimentar que você consegue seguir

Sem fórmulas mágicas, apenas ciência
Perda de peso
88%
dos clientes com sobrepeso perderam até 6kg nos primeiros 45 dias de Liti
Definição do corpo
77%
desfrutam de maior satisfação com seu corpo
Performance esportiva
80%
aprimoraram seu desempenho em 
atividade física e indicam a Liti para amigos
Descubra o plano para você
Como funciona

Um programa completo para sua saúde e emagrecimento

Combinamos orientação médica com precisão de dados para resultados a longo prazo
Mês 1

1. Inicie

Liti Box

Receba sua balança de bioimpedância em casa

Equipe de saúde integrada

Seu médico, nutricionista e cientista comportamental saberão tudo sobre você

Experiência 100% online

Realize suas primeiras consultas e tenha seu primeiro diagnóstico de saúde

Dados sobre sua saúde

Seu novo hábito diário de pesagem gera centenas de dados sobre seu corpo

Mês 2 ao 12

2. Descubra

Contato direto com a equipe

Sua equipe médica te apoia em cada passo e conversa com você pelo WhatsApp

Otimize seus resultados

Experimente diferentes planos alimentares para entender o que funciona para você

Cuidado contínuo

Tenha consultas regulares com sua equipe médica para ajustes nos seu plano alimentar

Aplicativo da Liti

Acompanhe sua composição corporal, plano alimentar e indicações de produtos e receitas

Mês 12+

3. Evolua

Resultados a longo prazo

Continue com o seu acompanhamento médico para manutenção das suas conquistas

Mudança de estilo de vida

Aproveite uma vida com mais disposição e melhora nos seus indicadores de saúde

Alimentação ideal

Adapte seu plano alimentar com base na sua rotina e momento de vida

Comunidade

Esteja rodeado de pessoas que compartilham da mesma mudança de estilo de vida

Descubra o plano para você
Dados e IA

Tecnologia que conecta você à saúde do futuro

Use o aplicativo conectado à sua balança de bioimpedância para obter 3.600 dados mensais sobre seu corpo e otimizar seus resultados
Evolução do objetivo
Acompanhe o seu progresso com dados sobre seu peso, músculo e gordura
Tendência a longo prazo
Seus dados sincronizados em tempo real com a sua equipe de saúde
Plano alimentar baseado em dados
Experimente diferentes planos alimentares para entender o que funciona para você
Evolução do objetivo
Acompanhe o seu progresso com dados sobre seu peso, músculo e gordura
Tendência a longo prazo
Seus dados sincronizados em tempo real com a sua equipe de saúde
Plano alimentar baseado em dados
Experimente diferentes planos alimentares para entender o que funciona  para você
App da Liti como o centro da sua experiência
Dados que dão ao seu médico superpoderes para cuidar de você
Suporte diário

Sua equipe médica disponível sempre que você precisar

Grupo exclusivo no WhatsApp com toda sua equipe de saúde integrada
Conselho médico

Indicado pelas principais autoridades médicas

Eduardo Rauen
Cofundador da Liti, médico referência global em nutrologia 
e medicina esportiva. Comentarista diário da CBN.
Conhecido como o nutrólogo dos médicos, Rauen também é a escolha dos principais atletas, empresários e celebridades do país quando o assunto é emagrecimento e performance.
Você não é o que você come. Você é o que o seu corpo faz com aquilo que você come.
Louise Cominato

Uma das principais especialistas do Brasil em obesidade infantil, é médica do Hospital Israelita Albert Einstein e presidente do Departamento de Endocrinologia da Sociedade Pediatria de São Paulo.

Ben Hur Ferraz

Cirurgião referência em doenças no fígado, como esteatose hepática. Foi pioneiro em transplantes de fígado e aparelho digestivo no Brasil. É professor da Universidade de São Paulo (USP).

Giovanni Cerri

Referência global em medicina diagnóstica por imagem, é presidente do Conselho do Instituto de Inovação (InovaHC), do Hospital das Clínicas, e professor da Universidade de São Paulo (USP). Foi Secretário de Saúde do Estado de São Paulo.

Victor Gadelha

Head Médico de Ensino, Pesquisa e Inovação da Dasa, é um dos principais nomes para tecnologia e inteligência artificial no setor da saúde como forma de potencializar a performance humana.

Daniel Ferraz

Premiado no Reino Unido pelo uso de inteligência artificial para tratamento clínico via imagem. É Head de Inteligência Artificial e Machine Learning na Rede D´Or e pesquisador em Inteligência Artificial e Machine Learning no University College London, em Londres.

Felipe Fregni

Professor e pesquisador de Harvard, é um dos únicos brasileiros com três mestrados pela instituição americana. Referência global em neurociência, foi premiado pelo United States Presidential Early Career Award for Scientists and Engineers.

Luciana Haddad

Médica Livre Docente pela Universidade de São Paulo, é triatleta e fala de performance esportiva no canal "Fala Lu".

Ricardo Di Lazzaro

Cofundador e CEO da Genera, foi premiado pela MIT Technology Review como um dos jovens profissionais mais inovadores da América Latina. É diretor médico na Dasa.

Guilherme Artioli

Pesquisador na Universidade de São Paulo (USP) e especialista em Fisiologia Aplicada e Nutrição. É colunista do Estadão sobre exercício físico e ciências.

Histórias reais

Alcance sua melhor versão de uma vez por todas

Junte-se aos mais de 6.000 membros da Liti com resultados comprovados
100% online

O que mais gosto na Liti é a praticidade. Saber que posso contar com todo o suporte da minha equipe, a qualquer momento, e sem precisar sair da minha rotina, torna tudo muito mais prático e fácil. Conseguimos chegar juntos em um plano alimentar que faz muito sentido na minha rotina corrida de hoje

Juliana Kesselring
10 meses
Equipe de saúde

Eu perdi 4kg sem muito esforço e devo isso à qualificação dos profissionais da Liti. Não é um simples aplicativo que te ajuda a emagrecer; a equipe da Liti é composta por pessoas altamente qualificadas. Não se trata de opiniões aleatórias, mas de orientações de profissionais bem formados.

Nancy Ferreira
12 meses
Plano família

Vimos uma diferença enorme já no primeiro mês. Mudamos a forma de fazer as compras de mercado e o planejamento da casa, e isso fluiu de forma muito natural. Nossos resultados foram muito além da questão da balança. Melhoramos nossa disposição, somo e a vontade de fazer as coisas.

Elida e Carlos
10 meses
Qualidade de vida

Minha vida mudou por completo. Em relação a qualidade de vida, as mudanças foram inúmeras. Desde disposição, sono, ansiedade até a qualidade do meu cabelo e da minha pele.

Stéphanie Baccin
11 meses
Mudança de hábitos

O segredo, para mim, é a cientista comportamental entender por que não estou seguindo qualquer plano. Ela consegue reprogramar meu cérebro para que eu realmente mude meus hábitos e siga um plano alimentar sem dificuldades.

Erika Tomihama
1 ano e 8 meses
Perda de peso

Antes da Liti, eu me sentia desmotivada e cética para perder peso. Desde que comecei, perdi 30kg e recuperei a minha disposição com o apoio da minha equipe de saúde.

Karen Lorena
1 ano e 11 meses
Benefícios
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O que você ganha ao se tornar membro da Liti

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Fim da sala de espera
Agendamento pelo App e consultas online, de onde você estiver
Suas dúvidas esclarecidas com nossa IA
Unimos ciência e inteligência artificial para responder suas perguntas em tempo real
Não sabe o que escolher?
Indicações de produtos e marcas, além de sugestões de cardápios para sua semana
Economia que faz bem para sua saúde
Descontos de até 50% em mais de 25 marcas de suplementos, produtos saudáveis e serviços esportivos
Quem você precisa ao seu lado
Comunidades exclusivas com pessoas que compartilham o mesmo objetivo que você
Receitas saudáveis 
Diversas receitas práticas pra você preparar em casa e facilitar sua rotina
Checkup em dia
Mantenha sua rotina de exames sempre atualizada
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Nossos planos

Temos um plano para você

Plano Liti
Para você que busca consultas médicas regulares e acompanhamento diário no WhatsApp
R$
350
/mês
Fidelidade de 12 meses
Acompanhamento médico
Acompanhamento nutricional
Acompanhamento comportamental
Grupo de WhatsApp com equipe
Aplicativo Liti
Balança de bioimpedância
Plano Liti Max
Para você que precisa de consultas médicas ilimitadas e atendimento prioritário
R$
700
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Fidelidade de 12 meses
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Grupo de WhatsApp com equipe
Aplicativo Liti
Balança de bioimpedância
Atendimento prioritário
Acompanhamento médico
Acompanhamento nutricional
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Aplicativo Liti
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Plano One
Ainda em dúvida? Experimente por 30 dias, sem compromisso
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Migre de plano quando quiser
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Preço por pessoa, mínimo de 2 indivíduos.
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Plano Liti Max
Para você que precisa de consultas médicas ilimitadas e atendimento prioritário
R$
600
/mês
Preço por pessoa, mínimo de 2 indivíduos.
Fidelidade de 12 meses
Acompanhamento médico
Acompanhamento nutricional
Acompanhamento comportamental
Grupo de WhatsApp com equipe
Aplicativo Liti
Balança de bioimpedância
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Plano Internacional
Mora fora do país?
Para você que mora no exterior e quer 
o acompanhamento médico do Brasil
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400
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*Podem ser aplicadas taxas alfandegárias, que variam conforme o país.
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Perguntas Frequentes

Decidi começar com a Liti. Como funciona o acompanhamento?
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